P. Jentschura MorgenStund Brei BIO 1kg

Artikelnummer
1106496
Hersteller
P. JENTSCHURA
Inhalt
1 Kilogramm

17,50 (Grundpreis: 17,50 € / Kilogramm)

inkl. 7 % MwSt. zzgl. Versandkosten


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Hirse-Buchweizen Brei mit Früchten und Samen

Jentschura MorgenStund' Brei enthält ausgewählte Zutaten wie die glutenfreien Samen Hirse, Buchweizen, Amarant sowie Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne und Süße Mandeln. Die fruchteigene, natürliche Süße aus Apfel und Ananas runden dieses hochwertige Frühstück für Jung und Alt ab.

Die Zubereitung ist kinderleicht, schnell gemacht und unglaublich vielseitig. MorgenStund' wird entweder als Brei gekocht oder einfach mit heißem Wasser übergossen, umgerührt und kurz quellen gelassen. Zum Schluss wird MorgenStund' nach Belieben mit Obst, Trockenfrüchten, Nüssen, WurzelKraft, etwas Sahne, Reis-, Hafer- oder Mandelmilch verfeinert.

  • ohne Zuckerzusatz, enthält von Natur aus Zucker
  • glutenfrei
  • lactosefrei

Zutaten: Hirse*, Buchweizen*, Früchte getrocknet 13,5 % (Ananas*, Apfel*), Ölsamen 8,5 % (Kürbiskerne*, Sonnenblumenkerne*, Süße Mandeln*), Amarant*

* Zutat aus ökologischem/biologischem Anbau (DE-ÖKO-064)


Zubereitung für eine Portion:
3 EL (ca. 35g) Morgenstund mit dem Schneebesen in 120-140ml kochendem Wasser anrühren und 1-2 Minuten quellen lassen.

Nach Belieben verfeinern mit Sahne, Reismilch, Zimt, Rosinen, Nüssen, Mandeln, Ahornsirup, WurzelKraft oder frischen Obst der Saison.

Nährwertangaben pro 100g Trockenprodukt:

Nährwertinformationen pro 100 g Trockenprodukt % der Referenzmenge1
Brennwert 1606 kJ / 381 kcal 19 %
Fett 7,30 g 10 %
- davon gesättigte Fettsäuren 0,95 g 5 %
Kohlenhydrate 62,50 g  24 %
- davon Zucker2 12,82 g 14 %
Ballaststoffe 6,80 g -
Eiweiß 12,90 g 26 %
Salz 0,04 g < 1%

1 Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
2 Enthält von Natur aus Zucker.

Vitamine3 pro 100 g Trockenprodukt % NRV4
Thiamin 0,32 mg 29 %
Vitamin B6 0,28 mg 20 %
Biotin  12,00 µg 24 %
Niacin  4,66 mg  29 %
Mineralstoffe3    
Kalium 380 mg 19 %
Magnesium 170 mg 45 %
Zink 2,70 mg 27 %
Eisen 2,50 mg 18 %
 

3 Die Vitamine und Mineralstoffe sind von Natur aus enthalten.
4 % NRV = Nährstoffbezugswert

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